12 listopada 2018
Trójbój Siłowy

 

Trójbój Siłowy to dynamicznie rozwijająca się dyscyplina sportu, kompleksowo sprawdzającą siłę mięśni całego ciała.

W jej skład wchodzą trzy boje, wykonywane w następującej kolejności: przysiad ze sztangą, wyciskanie sztangi leżąc na ławeczce oraz martwy ciąg.

Trójbój siłowy to sport, którego celem jest podniesienie jak największej ilości kilogramów w każdej z trzech wyżej wymienionych konkurencji.

Zajęcia sekcji odbywają się w środy o godzinie 17:30 -19:00. Treningi odbywają się w siłowni mieszczącej się w Rektoracie przy ulicy bankowej 12 w Katowicach. Ponadto dla członków sekcji siłownia jest dostępna w ciągu całego dnia.

 

W zajęciach sekcji biorą udział zawodnicy z dużym i średnim doświadczeniem (medaliści AMŚl i AMP) oraz rozpoczynający przygodę z tą dyscypliną sportu. Każdy może liczyć na fachową pomoc trenera.

Zawodnicy sekcji odnoszą sukcesy rangi Akademickich Mistrzostw Śląska i Akademickich Mistrzostw Polski. Starty w AMŚl i AMP to możliwość ubiegania się o stypendium Rektora

Na zajęciach sekcji studenci mają możliwość odrabiania zajęć WF.

  Trenerem sekcji jest: mgr Bartosz Ligas

 

Media Społecznościowe

Strona zrobiona w kreatorze stron internetowych WebWave

Studium Wychowania Fizycznego i Sportu

ul. Bankowa 12, 40-007 Katowice; pok. 109;

tel.: 32 359 16 45

e-mail: swfis@us.edu.pl

- Zasady Zaliczenia WF

- Rejestracja na zajęcia

- Odrabianie WF

Na skróty: